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Basta masticare una fettina al giorno per qualche minuto: perdi fino a 7 kg

Lo zenzero sta sempre più conquistando spazio nelle diete di tutti noi, dato che questo alimento presenta tantissimi benefici per il nostro organismo. Questo perché è ricco di acqua e contiene tante sostanze nutrienti, come carboidrati, aminoacidi, sali minerali, proteine e vitamine. Ecco allora quali sono le principali azioni legate all'assunzione dello zenzero: benefici per lo stomaco, aiuto per il sistema immunitario, calmante e lenitivo, aiuto per il mal di testa, supporto per dimagrire, cura per l'ipertensione, aiuto per la flora intestinale.

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