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NON Fare Queste Cose Quando Hai Il Ciclo: È Molto Importante

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Ecco alcuni consigli utili per le donne quando si presenta il consueto “appuntamento mensile” con il ciclo. Sono delle cose apparentemente banali, ma non tutte le conoscono. Molto meglio dare un’occhiata… 1. Evitare di avere rapporti non protetti: durante questo periodo le possibilità di restare incinta sono altissime! 2. Perdendo sangue hai bisogno di mangiare, quindi fallo in modo regolare senza saltare alcun pasto. 3. Non sforzarti troppo fisicamente, perché gli sforzi potrebbero influire sul mal di schiena o di pancia. 4. Mangia in modo sano! Evita fast-food o altra alimentazione di questo tipo. 5. Non bere per nessun motivo acqua ghiacciata.

 

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